- Устройте дома генеральную уборку. Кроме уборки помещения, посмотрите на свои вещи и предметы быта. Вещи, которые вам не нужны раздайте, продайте или пожертвуйте в фонды. Некоторым вещам можно дать вторую жить и отдать на переработку.
- Пересадите растения, посадите новые или приобретите нового зелёного друга. Почувствуйте себя сити-фермером и заведите огород на подоконнике. Не знаете с чего начать? Приглашаем к нам на мастер-класс или просто полюбоваться растениями в нашу замечательную оранжерею.
- Не забудьте про весенние цветы! Мимоза, тюльпаны, нарциссы и другие украсят ваш дом и добавят радости близким.
- Устройте весеннюю фотосессию — для себя или своей семьи. На «Городской ферме на ВДНХ» любительская фотосъёмка абсолютно свободная. А для тех, кто любит наблюдать и фиксировать, как меняется природа — мы приглашаем прогуляться на ВДНХ и заглянуть к нашим обитателям в гости.
- Понаблюдайте за птицами и продолжайте поддерживать пернатых — наполните кормушки.
- Добавьте в свой рацион больше фруктов, овощей и зелени. Весной погода переменчивая, позаботьтесь о иммунитете.
- Больше гуляйте! Встречайте рассвет, провожайте закат и находитесь больше на свежем воздухе.
- Заведите новую полезную привычку. Будь то занятия спортом или отказ от фастфуда.
- Попробуйте меньше времени проводить в социальных сетях и новостных лентах. Ограничьте своё время в виртуальном пространстве.
- Придумайте себе хобби и начните что-то новое! Такие занятия как танцы, гончарное дело, живопись или рукоделие помогут сосредоточиться на своих ощущениях и отвлечься с пользой. Нужны идеи? Посетите наши творческие будни и нескучные выходные!
- Сделайте доброе дело. Подпишись на рассылку добрых дел и поддержите тех, кто нуждается в этом. На «Городской ферме на ВДНХ» также действует программа опеки животных. Уточните на ферме или в наших социальных сетях.
- Отправляйтесь в однодневное путешествие. Смена обстановки хорошо влияет на самочувствие.
- Когда будет позволять погода, поспешите открыть сезон велосипедов и самокатов.
- Нарисуйте цветными мелками на асфальте что-то жизнерадостное: солнце, небо, цветы, смайлики.
- Cходите в гости и приглашайте в гости к себе! Встречи с близкими и друзьями тонизируют и поддерживают. Всегда можно увидеться всем вместе на «Городской ферме на ВДНХ»!
Фотографии: freepik.com