Начнём с главного — правил нет! ;) Но у нас есть рекомендации, которые помогут и детям, и взрослым лучше понять себя и сформулировать свои желания благодаря доброй традиции — написать письмо Дедушке Морозу.
Как составить письмо?
- Поздоровайтесь!
- Представьтесь и немного расскажите о себе — из какого вы города, чем сейчас занимаетесь, какое у вас настроение.
- Расскажите, как вы провели этот год — чему научились, что запомнилось вам больше всего и что это вам дало. Держите фокус на хороших моментах! Это поможем повысить самооценку. Но будьте объективны и не приукрашивайте — это поможет научиться оценивать свои дела.
- Теперь поделитесь планами на будущее. Расскажите, чего вы хотите достичь и к чему стремитесь. Это поможет наметить цели и разобраться в своих мыслях.
- Долгожданный момент — про подарки! Но и самый сложный. Дедушка Мороз хоть и волшебник, но советует сфокусироваться на самом важном. Подумайте, чего бы хотелось больше всего. Такое упражнение научит определяться со своими желаниями и расставить приоритеты.
27 и 28 ноября мы на «Городской ферме на ВДНХ» будем праздновать день рождения Дедушки Мороза и все вместе писать свои волшебные письма. Приглашаем присоединиться к празднику!
Фотографии: freepik.com